編者按：羽毛球是人們日常生活中最頻繁的運動， 許多新手在剛學時不願意學習羽毛球禮儀， 或者教練覺得不重要就直接跳過。 在羽毛球場上哪些陋習容易被別人厭惡?
一， 打球不帶球， 或者拿便宜球蹭好球。 你碰到過嗎?
二， 霸佔場地不下來， 旁邊很多人等著上場， 這種人打了一場有一場， 旁邊人只能繼續熱身下去， 他裝作沒看見。
三， 球下網或出界不撿球， 不管男女， 不管長輩晚輩都應改正， 態度第一， 要有撿球的意識。 禮貌問題。
四， 走路時橫穿別人場地。 這就叫不懂事。
五， 界內界外固執爭執， 非正式比賽。
六， 好為人師， 指指點點。 大家水準都是業餘， 最好還是少說少抱怨為秒。
七， 球技略好， 態度散漫。
八， 滾網擦網打杆非但不道歉還嘻嘻哈哈大叫好球!正確做法舉手示意， 內心慶倖。
九， 明明頻頻出錯還不思悔改， 不聽他人建議， 倔強到底。 誰和你搭檔誰鬱悶了。 打球真的靠腦子， 一根筋的不會受歡迎。
十， 雙打對搭檔不信任， 造成搶球。 雙打講究配合， 充分信任是贏球的第一步。
羽毛球有助於提高視覺靈敏度和反應能力
能達到全身健身效果
有人說羽毛球運動是一項能夠讓人眼明、手快、全身得到鍛煉的體育項目， 我覺得這種說法非常貼切。
長期練習羽毛球的人都會有這種感受：通過經常觀察對手揮拍情況和高速飛行中的球，
其實， 讓人練得“眼明手快”的原因很簡單：因為運動中的羽毛球速度很快(據統計， 一名優秀運動員的擊球速度能達到每小時350公里。 )， 這就要求對方球員的眼睛緊緊追尋高速飛行的球體， 眼部睫狀肌不斷收縮和放鬆， 大大促進了眼球組織的血液供應。
從而改善了睫狀肌功能， 長期鍛煉就能提高人的視覺靈敏度和眼睛的反應能力。 對於普通愛好者， 尤其是中老年人和過度使用眼睛的人來說， 如果能堅持練習， 視覺敏感度將會明顯提高。
另外， 運動中鍛煉者需要運用手腕和手臂的力量握拍和揮拍，
在撿球、接球的過程中， 不斷的彎腰、抬頭等動作， 使腰部、腹部的肌肉也能得到充分鍛煉。
美國大學運動醫學會(ACSM)提出， 要達到全身減肥的目的， 每天應該做30分鐘以上， 每分鐘心率為120—160次的中低強度有氧代謝運動。
對於普通羽毛球愛好者來說， 這恰恰相當於一場低強度單打比賽的運動量。 所以， 長期進行羽毛球鍛煉， 除了能使心血管系統和呼吸系統功能得到加強外， 減肥功效也是很顯著的。
總結：現在你們都知道在球場上哪些陋習容易被別人厭惡了吧， 羽毛球指南：如果你是新手你球打的不好沒人會說你或者嘲笑你，
