做無痛人流手術後該做哪些康復護理?

做無痛人流手術後該做哪些康復護理？

1、不吃或少吃油膩生冷食物， 不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。 應多吃易於消化的食物。 補養的時間以半月為宜， 平時身體虛弱、體質差、失血多者， 可酌情適當延長人流後補養時間。

2、在人工流產後身體會有大量的出血， 持續時間大約有一周左右。 所以在此期間應注意保持外☆禁☆陰衛生， 每天用流動的清水清洗外☆禁☆陰。

3、在進行人工流產手術後的一到兩周之間應儘量臥床休息， 多多休息、補充睡眠， 少進行活動。 在手術後的一個月之內不要從事重的體力勞動和需要大運動量的活動。

4、在做過人流術後， 卵巢和子宮功能逐漸恢復， 卵巢按期排卵， 如果不堅持做到避孕， 很快又會懷孕。 因此， 人流術後， 應及早選擇可靠的避孕措施， 必須堅持以避孕為主， 不能把人流手術當作避孕節育的措施。