核心提示: 不要用手去擠壓痘痘：避免手部病菌造成痤瘡發炎， 膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著， 加速疤痕的形成， 嚴重的影響美觀。 合理飲食：痤瘡的護理多吃蔬菜和水果， 少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物， 多喝水注意體內水分的補充。
痤瘡也稱作為青春痘， 在年輕的朋友中表現的比較常見， 會嚴重的影響個人的形象、工作和日常交際， 痤瘡病情較輕時容易忽視， 嚴重的時候要進行治療， 對於重度痤瘡來說， 痤瘡進行專業的治療的同時， 護理也並不可少。
那麼， 重度痤瘡如何護理效果好呢?
1、面部清潔：痤瘡的護理常用溫水洗臉， 因為冷水不易去除油脂， 熱水促進皮脂分泌， 不要使用刺激性的肥皂， 硫磺香皂對痤瘡有一定好處， 痤瘡發病期間儘量避免使用化妝品， 因為化妝品或多或少對痤瘡都有一定的危害。
2、不要用手去擠壓痘痘：避免手部病菌造成痤瘡發炎， 膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著， 加速疤痕的形成， 嚴重的影響美觀。
3、合理飲食：痤瘡的護理多吃蔬菜和水果， 少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物， 多喝水注意體內水分的補充。
4、痤瘡的護理要勞逸結合：保持精神愉快， 對痤瘡的治療十分有益。 長了痤瘡心理不要產生負擔， 以免引起神經內分泌紊亂， 使痤瘡加重。
