痤瘡它是在日常生活中是一種最為常見的皮膚病， 它對患者的健康不會產生非常大的傷害， 但是會影響到患者的日常美容形象。 所以， 我們要認真的對待痤瘡疾病。
1、要注意面部清潔， 常用溫水洗臉， 因為溫水容易祛除油脂， 不宜用刺激性肥皂， 不宜用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
2、多吃蘋果、梨、番茄、西瓜、黃瓜、苦瓜等與利於減少皮脂分泌的水果和蔬菜， 但是橘子、榴槤、荔枝等應該少吃。
3、吃海帶會預防痤瘡， 據醫學科研人員研究發現， 吃海帶比較多的青少年人群中， 還有痤瘡的人很少， 因為海帶中含有較高的鋅元素，
4、良好的生活習慣：要學會勞逸結合， 保持心情愉快， 這樣對痤瘡的治療也有很大的幫助。
通過以上介紹了關於痤瘡的護理希望對你們有所幫助， 一旦有人患了痤瘡的患者要及時去檢查或者治療， 而且我們在生活中也要多注意些小細節， 往往那些小細節會導致你患痤瘡疾病， 所以， 我們要好好的預防痤瘡疾病的發生。
