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青春期痤瘡的護理常識

痤瘡是青春期的常見病, 多發於面部, 使很多青少年十分煩惱。 那麼, 青春期痤瘡該如何護理呢?下面我們請專家來為我們介紹一下青春期痤瘡的護理知識。 希望能給大家帶來幫助。

關於青春期痤瘡的護理, 專家介紹, 首先要避免不必要的焦慮和緊張, 保持愉快的情緒。 同時要注意保持皮膚清潔, 經常用溫水洗臉, 避免用鹼性大的肥皂, 更不能用多油脂和刺激性強的化妝品, 以免皮膚排出受阻。 飲食方面應控制食用脂肪和糖類, 少吃奶油蛋糕、冰激淋、巧克力, 少吃薑、蒜、辣椒、少飲濃茶、咖啡等刺激性飲料,

不吸煙、不酗酒、多吃新鮮蔬菜和水果, 並保持大便通暢。 痤瘡不論程度輕重, 切忌用手擠壓搔抓, 以免造成皮膚破損, 細菌感染化膿, 使愈後留下難以消退的疤痕或色素沉著, 有礙美容。

以上就是專家給我們講解的青春期痤瘡的護理知識, 希望能給您帶來幫助。 如果您還有不明白的地方, 可以隨時諮詢我們的線上專家, 專家會更專業的為您解答。

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