怎樣治療痤瘡才是最有效的？

痤瘡， 這種疾病也是一種比較容易復發的疾病， 在具體的治療過程中， 也是有一定的講究的。 因為一些不恰當的治療方法也是會造成患者的進一步細菌感染的。 那麼， 具體的治療方法， 怎樣做才是最有效果的呢?一起來看看吧。

首先， 長了痘痘， 我們要勤洗臉， 用溫水洗， 不過一天不要洗太多， 洗多了皮膚會很乾燥。 最好可以配合硫磺皂去洗， 可以消炎控油。

洗完臉之後， 在紅腫的痘痘上擦些蘆薈膏或者蘆薈膠， 蘆薈膏可以清熱下火， 並且有消炎的作用。 新鮮的蘆薈也可以。

如果有化妝的女性要注意了，

卸妝的時候， 一定要徹底卸妝， 並且用洗面乳洗乾淨。 臉部皮膚往往會因為卸妝不乾淨， 導致毛孔長期堵塞而長痘痘。

要多喝水， 一天八杯水這個大家早有聽聞把， 水是體內代謝必須的介質， 非常重要， 同時， 喝水也有技巧， 裡面要加點檸檬汁， 或者放片檸檬來泡水喝， 這樣會更容易吸收， 讓你的皮膚更加白嫩。

注意防曬， 在紫外線的照射下， 臉部皮膚的黑色素會迅速沉澱。 而且對皮膚和毛囊刺激都要大。 所以基本的防曬措施要做好。

證睡眠， 這裡說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。 俗話說“早睡早起身體好”睡覺是個雙刃劍， 不是說睡得越多越好的。 儘量晚上9點半-10點上床， 10點30左右就要入睡。 早上7點左右起床最好， 因為10點過後人體各個器官就要開始排毒了，

並且要在熟睡的狀態下才可以進行， 這個時候， 你熬夜， 那麼身體長期積累毒素排不出去， 導致上火， 內分泌失調等多種問題， 自然就會痘痘不斷了。 而早上早起是因為早上這段時間腸胃蠕動非常快， 去廁所把一晚上的毒素排泄出來是最好的時候了。

在今天的文章中， 我們對於痤瘡的治療方法還有一些平時的生活注意事項做出了詳細的介紹。 我們可以從文章中看出， 對於痤瘡， 一定要在平時多喝水， 還有要保持睡眠， 同樣， 對於陽光的一些輻射還有紫外線的照射也要當心。