跟朋友說話的時候， 跟情人接吻的時候， 如果有口臭那就尷尬了！看看你是哪一種口臭， 教你有針對性地去除口臭， 還你清新口氣！
一、食源性
一般而論， 口臭程度隨進食品種而異， 與進食數量成正比， 與進食時間成反比。 首先是蒜蔥類， 蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。 其次是臭字型大小食品， 臭冬瓜、臭乳腐等。 還有鹹魚、鹹蟹、蝦醬、蟹糊等"鹹貨"， 食後也有鹹腥臭。 酗酒後的酒味怪臭， 令人作嘔， 但醉漢還經常健談失控， 使人大倒胃口。
二、氣源性
最典型的是吸煙。 吸煙者口中煙臭沖人， 讓人生厭。
三、病源性
如肺膿瘍、尿毒癥等許多重病， 急需醫療， 不在此贅述。 還有未經治療的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻竇炎、慢性萎縮性鼻炎、重度消化不良等， 都會使人有不同程度的口臭。
四、習慣性
口腔衛生習慣不良、習慣性便秘、牙齒縫隙食物殘留未及時清除等也會口臭。 飲水過少也會口臭。
五、老年性
俗稱"老人味"， 常為多種原因所致。 口臭者經過自我探索分析， 查明根源， 應及時治療。 有些原因可自己把握， 酌情處理後， 均能取得較滿意的效果。 口香糖之類只能掩臭， 收效短暫， 不能解決根本問題。
專家告訴你幾個除臭妙招
1、對症輕鬆除口臭——生口臭的真正原因查出來， 然後因人制宜地採取針對性防治措施， 則口臭有望迎刃而解或消失得無影無蹤。
2、食療祛除討厭的口臭——海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質， 其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍， 因此， 患有口臭的人 ， 常食海帶有消除口臭作用。
3、喝茶能除口臭——茶中所含的多酚能殺死導致口臭的細菌。 這種細菌能製造出難聞的揮發性硫化合物， 這是造成口臭的一大原因。 而茶的介入能從根本上斷絕這種臭味的來源。
