如何快速除口臭

口臭是一種極易讓患者在與人進行交流時口腔中會散發出來的異味, 在臨床上, 口臭是屬於一種疾病的, 而在對口臭進行去除的時候, 方法的選擇也是多樣的, 因此, 本文就教給大家如何用按摩的方法來清新口氣。

口臭一般可分為單純性和繼發性兩大類:

單純性口臭多由口腔不潔或不良生活習慣引起,  如不能堅持正常刷牙、漱口, 牙結石過多, 不注意假牙的清潔, 愛吃零食等均可導致口臭。 人過中年後, 唾液分泌減少, 降低了口腔的自潔作用, 所以中老年人更容易出現口臭。 此外, 大量抽煙者的口、鼻中會有煙臭味, 也屬於此類。

引起繼發性口臭的原因很多, 常見的有:

胃腸疾病如慢性胃炎、十二指腸潰瘍患者口中常出現酸臭味, 幽門梗阻、晚期胃癌病人常出現臭鴨蛋味口臭, 嚴重便秘和腸梗阻病人常出現糞臭味口臭。

口腔疾病如齒槽溢膿、齲齒、牙齦炎、牙髓炎、化膿性扁桃體炎及唾液腺炎等,

可引起腐敗性口臭。

呼吸系統疾病如肺膿腫患者常出現腐酸性口臭、惡臭, 肺結核咯血、支氣管擴張咯血者常出現血腥味口臭, 晚期肺癌患者常于口腔中及呼氣中出現腐腥臭。

口腔鄰近器官疾病如鼻咽部及鼻腔疾病中的化膿性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等, 也可導致口臭。

穴位按摩除口臭的方法:

按摩方法一:

1、用拇指指端掐壓人中(要修剪指甲, 避免掐壞皮膚), 每回按下以後持續五到八秒鐘, 20下以後用指肚准指針揉20圈。

2、接下來左右手交替, 用指肚按揉手腕上的大陵穴與手心的勞宮穴, 力度適中, 每個穴位(共四個)按摩2分鐘。

3、接著以手掌與指肚按摩小肚上的中脘穴。

4、最後可以用手指指肚與指端按揉腳心上的內庭穴,

以有適度疼痛感為好, 每個穴位2分鐘就可以。

按摩方法二:

1、取坐位, 兩手交替按摩兩個胳膊肘之間的曲池穴, 力度漸漸加重, 以有酸痛感為好, 按正時針與反時針方向各中按摩2分鐘。

2、以後左右手交替按摩手上的勞宮穴, 力度適中, 每個穴位100下。

3、最後仍取坐位, 依次對腳上的太沖穴與行間穴進行按摩, 力度漸漸加重, 以有疼痛感為好, 每個穴位(共4個)一分鐘。

一般情況下, 人們在患上口臭病症後, 其在平時都是會出現不願與別人交流的自卑心理, 而為了幫助大家改善這種自卑心理, 口臭患者在平時就應當積極的選擇應對的辦法來進行解決, 而本文所提到的按摩方法, 就值得大家一試。

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