女性懷孕後由於體內激素水準的變化， 有些孕婦的皮膚會變得更細嫩， 也有些會因此變得粗糙， 甚至出現紅色的痘痘， 或者類似黃褐斑的色素沉澱。 這種情況一般不用擔心， 產後能自然恢復。 那麼， 孕媽咪們在孕期應該怎樣做好美容呢？
化妝品使用指南
所有的化妝品都要避免含有激素、鉛、銅、汞等物質；
所有的化妝品以無香料、低酒精、無刺激性為最佳；
使用平時用慣的不過敏、高品質的滋潤保濕型產品；
外出可以塗抹一些帶防曬功能的粉底液， 平時儘量不用美白類產品；
孕早期忌濃妝豔抹， 中後期可以偶爾化個妝。
皮膚的日常護理
避免長時間陽光直射， 外出時可以塗抹一些防曬霜阻擋紫外線的傷害；
飲食儘量清淡， 多吃含維生素B2、B6豐富的食物， 促進皮膚新陳代謝；
多吃含維生素C的蔬菜水果， 減少色素沉澱；
平時做好保濕護理， 每次早晚各一次。
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口紅&指甲油&精油
口紅
口紅是由多種油脂、蠟質、顏料和香料等組成的， 其中還含有較多羊毛脂。 羊毛脂能吸附空氣中對人體有害的重金屬元素和各種致病微生物， 並具一定滲透性。 另外， 口紅也很容易被吃盡口中， 對孕婦和胎兒都是不利的。
指甲油
指甲油中含有鉛類有害物質， 手又容易拿東西吃， 很容易將有害物質吃進體內。
精油
精油的滲透性很強， 如果使用不當，
慎用特殊用途化妝品
孕婦平時以使用基礎的護膚用品為主， 偶爾需要化妝的可以使用一些刺激性小的彩妝用品， 但是不能再使用祛斑霜、除皺霜、防曬霜、粉刺霜、香體露等特殊用途化妝品。
孕婦的皮膚和原來有所不同， 此類化妝品一般容易導致過敏， 而且會增加皮膚負擔， 所以儘量不要使用。 像防曬霜、香體露等可以適當用一些， 防曬霜應該使用物理防曬的產品。 化妝品要謹慎使用， 保證裡面沒有對孕婦不安全的成分， 如果自己不能判斷確定的， 可以諮詢醫生或專業人士。
