很多人都喜歡使用藥膳來改善自己的體質， 藥膳能幫我們保健強身， 還能夠延年益壽。 在食用藥膳的時候要全面分析自己的體質和健康狀況,不能亂吃還有藥膳， 而且不是越貴的越好， 適合自己身體的藥膳才是最好的。 一些藥膳是具有一定的促排卵效果的， 那麼促排卵的藥膳有哪些?
枸杞羊腎粥：主料：枸杞子 500 克， 羊腎 1 對， 羊肉 250 元， 粳米 250 克， 蔥白 5 克。 制法：將羊洗淨， 剁成末， 枸杞子洗淨， 全部放入沙鍋內煮粥， 待肉敦米爛時即成。 服法：食肉喝粥。 每日 2 次， 早晚空腹溫服。 功效：溫補腎陽， 和中健脾。 主治：適用于腎陽虛之排卵功能障礙性不孕症。
蓮子豬肚：主料：蓮子、豬肚各適量。 制法：將豬肚洗淨， 納入蓮子， 兩端紮緊， 置鍋中燉料， 加入食鹽適量及味精即可食用。 功效：健脾補虛益氣， 主治：適用於脾虛之排卵功能障礙性不孕症。
雄雞湯
主料：大雄雞 1 只， 黃芪 15 克， 當歸 15 克， 紅花 10 克， 廣白椒 10 克， 小茴香 10 克。 女貞子 150 克， 蔥白 150 克。
制法：殺雞去雜， 心腎留用。 用紗布包諸藥， 放入雞腹內， 置沙鍋中， 加水 3000 毫升燉熟。
服法：於月經後第 1 日始服， 3 — 4 日服完， 每月 1 次。
功效：促排卵。
促排卵湯
當歸12克、赤芍10克、丹參15克、澤蘭10克、杞子15克、熟地12克、金櫻子15克、王不留行15克、香附9克、紅花15克、茺蔚子12克、仙靈脾15克， 自月經開始第11天每日1劑連服6天。
上面就是一些促排卵的藥膳。 想要促排卵的朋友還可以吃一些紅糖薑茶,同時儘量少吃辛辣和油膩的食物。
