懷孕後要多洗澡 乾淨才能防感染

婦女懷孕以後， 由於體內發生了許多特殊的生理變化， 如汗腺和皮脂腺分泌旺盛， 表現為容易出汗， 汗液與頭部的油性分泌增多。

如不經常洗頭、洗澡， 皮膚及頭部的污垢可影響毛孔的排泄功能， 易招致感染而發生癢腫或其它皮膚病。

因此孕婦應經常洗頭、洗澡， 勤換衣服， 保持自身清潔衛生， 防止感染， 減少皮膚疾病。

孕媽媽在洗澡時還要特別注意以下兩點：

洗浴時水溫不宜過高：孕媽媽要避免熱水浴或蒸氣浴， 因為母體溫度過高會造成寶寶畸形或發育不良。 高熱的影響會使分裂中的細胞死亡。

前不久， 美國用升高患者體溫的辦法治療癌症的臨床經驗已經證實， 高熱完全可以殺死人體內迅速增多的癌細胞。

浸泡在49℃的熱水中， 大約15分鐘， 體溫就會達到對寶寶產生不良影響的起點；在40℃的熱水中， 只需10分鐘就可能影響寶寶發育。 母體產生高熱， 最易傷害寶寶正在發育中的中樞神經。 懷孕在10～14周時， 寶寶的神經系統發育很快。 由於外因或孕媽媽體內發熱引起的體溫升高， 會殺死那些分裂中的細胞， 使大腦無法充分而又全面地發育， 以獲得遺傳上的潛能。 這種傷害的結果， 重者會使寶寶的關節受到永久的損傷， 或導致肌肉組織的日益萎縮；輕者也會使寶寶的大腦受到某種抑制， 從而影響後天的智力。

洗澡的時間不宜過長：浴室內由於通風不良，

空氣混濁， 濕度大， 就會降低空氣中的氧氣含量， 再加上熱水的刺激， 使人體的血管擴張， 此時流人人體軀幹、四肢的血液較多， 而進入大腦和胎盤的血液就要相對暫時減少， 氧氣的含量也必然減少， 且人的腦細胞對缺氧的耐力很低， 就會造成洗澡時昏倒情況。 如果孕媽媽洗澡時間過長， 除發生以上情況外， 還會造成寶寶缺氧。 若寶寶腦缺氧時間很短， 一般不會造成明顯不良後果。 如果缺氧時間較長， 就會影響神經系統的生長發育。

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