到中年了離腦血栓警戒線也近了！

一般來說， 人體內有兩種物質：一種是凝血物質， 能使血小板凝集成塊， 形成血栓， 起到止血的作用。
另一種是抗凝血物質， 有抗凝血和防止血栓形成的作用。 平時人體血液中的凝血物質和抗凝血物質兩者外於動態平衡， 不易形成血栓， 在血管發生意外時， 又有止血的作用， 保持人體健康。

對於中老年人來說， 常有血管老化、血管壁受損， 易患高血壓、動脈硬化、糖尿病等問題。 血管內皮細胞受損後， 產生的凝血激酶增多， 促進凝血酶形成， 凝血黃素A2也增多， 同時製造抗凝物質前列環素減少， 就很容易誘發血栓形成。

如果血糖升高， 糖與紅血球中的血紅蛋白結合， 全身組織缺氧， 這時血小板凝集性增強、黏度增大， 也容易促進血栓形成。

由血栓脫落引起的栓塞稱為血栓栓塞， 由於血栓栓子的來源、栓子的大小和栓塞的部位不同， 其對機體的影響也不相同。 一般有肺動脈栓塞、體循環動脈栓塞等， 其中最常見的就是腦血栓。

腦血栓患者發病前大多曾有肢體發麻、運動不靈、言語不清、眩暈、視物模糊等徵象。 常於睡眠中或晨起時發病， 患肢活動無力或不能活動， 說話含糊不清或失語， 喝水發嗆。 多數病人意識消失。 腦血栓輕微者表現為一側肢體活動不靈活、感覺遲鈍、失誤， 嚴重者可出現昏迷、大小便失禁甚至死亡。

對於50歲以上的中老年人，

如果出現乏力、頭暈、頭痛， 記憶力減退， 思維反應遲鈍， 睡眠較差， 行走時雙下肢凝重、無力， 同時患有高血壓、糖尿病或血脂異常等， 平時又吸煙、大量飲酒， 尤其是家族中有腦血栓病患者， 哪怕只有其中一項症狀， 也要重視， 到醫院進行凝血功能、血液黏度等檢查， 瞭解自己是否已處於血栓前狀態， 避免悲劇的發生。

生活中如何做才能預防腦血栓呢？

首先要積極檢查、治療與本病密切相關的高血壓、動脈硬化、糖尿病等。 同時在生活中要注意飲食調整。 適當選用對腦血栓的預防效果很好的食物。 如大蒜、洋蔥、番茄、芹菜、海帶、紫菜、黑木耳、銀耳、桃仁、山楂、草莓、檸檬、鮭魚等， 對降低血黏度， 減少血液中不正常凝血塊都有較好的防治作用。

同時保證充足的飲水量， 飲水不足則體內血液黏稠度會增高， 囤積的廢物也難以排出， 每日正常飲水量應達2000—2500毫升。

此外， 要養成規律的生活方式， 尤其是老年人， 因為老年人生理調節和適應機能減退， 生活無規律易使代謝紊亂， 促進血栓形成。 其次， 忌飯後立刻就睡， 因為飯後血液聚集於胃腸， 以助消化器官之血供， 而腦部血供相對減少， 同時， 吃過飯就睡， 血壓下降， 可使腦部血供進一步減少， 血流緩慢易形成血栓。 因此最好飯後半小時再睡。 戒煙、限酒對於腦血栓的預防也重要。

最後， 在醫生的指導下， 患者也要服用一些有活血化瘀功效的中成藥。 龍生蛭膠囊具有補氣活血、逐瘀通絡的作用， 用於中醫辨證為氣虛血瘀型的中風中經絡者，

表現為半身不遂、偏身麻木、口角歪斜、語言不利等。 可以改善血流狀態， 抗凝、抗血栓作用強， 能夠有效改善腦血栓後引起的“半身不遂、半身麻木、口眼歪斜、口角流涎、語言表達不利”等症狀， 同時可預防腦梗塞的發生。 由於本藥有較強的活血作用， 因此， 有出血傾向或凝血功能障礙者禁止服用。

腦血栓急救措施
腦血栓急救措施及治療原則：急救的目的是保住病人生命， 降低失語、偏癱等殘疾率。 當發現病人摔倒在地、昏迷、嘔吐、偏癱、過去有高血壓史， 懷疑腦血栓， 應按下列原則急救：

（１）病人去枕或低枕平臥， 頭側向一邊， 保持呼吸道通暢， 避免將嘔吐物誤吸入呼吸道， 造成窒息。 切忌用毛巾等物堵住口腔，

妨礙呼吸。

（２）摔倒在地的病人， 可就近移至寬敞通風的地方便於急救。 上半身稍墊高一些， 保持安靜， 檢查有無外傷， 出血可給予包紮。

（３）儘量不要移動病人的頭部和上身， 如須移動。 應由一人托住頭部， 與身體保持水準的位置。

（４）撥打“120”電話呼救， 請急救人員前來急救。

（５）吸氧， 血壓顯著升高但神志清醒可口服降血壓藥物。

（６）守候在病人身旁， 一旦發現嘔吐物阻塞呼吸道， 採取用手掏取等措施使呼吸道暢通， 呼吸停止時進行口對口人工呼吸。

（７）腦血栓應送醫院進行CT檢查， 區分腦中風的類型， 針對病因進一步治療。

（8）病情穩定後， 在嚴密監護下送醫院進一步檢查治療。 搬運病人時儘量保持平穩。

腦血栓檢查依靠大型的先進器械、設備， 必須到正規醫院才能進行，所以，一旦發生腦血栓，應儘快就近送到有檢查條件、治療條件的正規醫院去。

必須到正規醫院才能進行，所以，一旦發生腦血栓，應儘快就近送到有檢查條件、治療條件的正規醫院去。