玫瑰花蜂蜜水的功效是什麼

玫瑰和蜂蜜都是具有十分豐富的營養價值， 也是女性朋友們都非常喜愛的兩種食物， 因為兩者都具有美容養顏的作用， 其中玫瑰還可以補血養氣， 調理月經等效果。 總之， 這兩種都是對女性朋友們很好的， 所以有人把兩者結合起來， 做成玫瑰花蜂蜜水， 那麼， 玫瑰花蜂蜜水的功效有哪些？

蜂蜜的營養成分均為天然營養物質， 其單糖、維生素、酶類等生物活性物質有利於被皮膚細胞的吸收， 能有效地改善皮膚表面的營養狀態， 使皮膚細膩， 保持自然紅潤， 還有利於延緩皮膚細胞的衰老， 從而起到延緩或減輕皺紋等作用。

中醫認為， 玫瑰花味甘微苦、性溫， 最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。 此外， 玫瑰花的藥性非常溫和， 能夠溫養人的心肝血脈， 舒發體內鬱氣， 起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。 女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁， 喝點玫瑰花可以起到調節作用。 在工作和生活壓力越來越大的今天， 即使不是月經期， 也可以多喝點玫瑰花， 安撫、穩定情緒。 玫瑰花茶對於抑鬱症、焦慮症有輔助治療作用。

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K， 以及單寧酸， 能改善內分泌失調， 對消除疲勞和傷口癒合也有幫助。 調氣血， 調理女性生理問題， 促進血液迴圈， 美容， 調經， 利尿， 緩和腸胃神經， 防皺紋， 防凍傷， 養顏美容。

身體疲勞酸痛時， 取些來按摩也相當合適。

玫瑰花茶的好處自然不用多說， 玫瑰花被稱為女人之花， 玫瑰花茶是女性的首選飲品， 既能美容減肥還能調節女性生理問題， 常喝能讓皮膚有光澤臉色紅潤， 自然受到很多女性的追捧。

蜂蜜玫瑰花茶泡法

茶具

可以用瓷器、陶器， 也可以用玻璃的茶具。 我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶， 看著那花朵在杯子裡慢慢開放， 顏色由透明變綠再變淡淡的紫紅， 是一種享受。

水

水要質地好， 礦泉水， 純水或者山泉水比較好。

洗茶

玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗， 一般是用放置了一會的開水沖洗效果會比較好， 因為裡面的茶葉是綠茶， 綠茶出茶快， 所以沖洗要比較快速。

飲用

沖好的茶，

宜熱飲。 熱飲時花的香味濃郁， 聞之沁人心脾。 玫瑰茶泡法：玫瑰花茶(20張)喝熱玫瑰花茶必須將茶杯先行溫熱， 以防止溫度迅速下降， 這樣才能使茶香充分的飄散出來。 此外， 因玫瑰花有收斂作用， 便秘者不宜飲用。 泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗， 一般用放置了一會的開水沖洗比較好。 每次放五朵， 最好是在加三顆蜜棗， ， 美容又瘦身， 用飲水機的開水沖泡就可以， 有時間的的話用開水 煮玫瑰花和蜜棗， 煮出來的水顏色要比泡的重一些， 覺得茶葉裡面的成分能夠更好的揮發出來， 每次煮三分鐘即可。

次數

沖泡1到5次都可以， 一般就三次 但水溫不能太高。

以上就是有關玫瑰花蜂蜜水的功效介紹， 可見兩者搭配起來功效也是合二為一，

十分適合女性飲用。 上面也介紹了玫瑰花蜂蜜水的製作方法， 有興趣的朋友可以在家做一做， 這樣就能品嘗自己親手製作的美容養顏茶， 作為日常飲品也不錯。