很多的上班族咖啡是他們最好的夥伴的, 因為每天都疲勞地進行工作, 所以就需要咖啡來提神, 而且咖啡因會刺激到自己的大腦皮層的, 這樣的話就可以消除自己的睡眠意識, 尤其是在上晚班的時候, 更加的需要去喝咖啡的, 那麼到底在午後喝咖啡對於自己的身體好嗎?
咖啡因會刺激大腦皮質, 消除睡意, 增加感覺與思考力以及可作調節心臟機能的強心劑, 也有擴張腎臟血管, 利尿等作用, 咖啡喝多了會上癮的, 而且會越喝越濃, 咖啡因過多的攝取對身體很不好, 皮膚也會變差。
當然不好,
由於咖啡刺激腦部作用太強直接影響精神狀態十六世紀咖啡剛傳歐洲曾主張須醫處才能飲用咖啡四、五世紀咖啡文化蓬勃發展使已經能咖啡醫界卻陸續提咖啡體影響僅提神已, 先說咖啡提神作用根據研究每喝100-200毫克咖啡足提神且身體害;飲用咖啡佳間班族言清晨吃早飯剛辦公室及午休準備展午繁忙工作際杯咖啡能免除飯慣昏昏欲睡
美國加利福尼亞大學的研究者對980名50~98歲的老年婦女進行了調查研究,
以上這篇文章就為大家詳細介紹了午後喝咖啡好嗎?咖啡最好是不要空腹吃喝的, 如果空腹喝咖啡的話就會刺激到自己胃酸的分泌, 對於這腸胃也會帶來一些影響的, 所以本身就有胃病的人那就不要空腹的去喝咖啡的。