女人人流後月經量少怎麼辦

人流後月經量少怎麼辦？這是大家比較關注的， 女性在做完人流手術後， 月經相對於以前而言會出現一定的變化， 通常會在人流後3個月左右的時間恢復正常， 一旦發生人流後月經量少怎麼辦呢？下面就來瞭解一番。

人流後月經量少怎麼辦：

1、補充維生素A：人流後為了增強女性身體的抵抗力， 應該多補充一些維生素A， 這是因為維生素A對於子宮內膜組織的恢復有著良好的促進作用。

2、補充營養：人流後， 為了維護女性的腸道健康， 應該多補充一些有營養的食物， 例如蔬菜和水果， 因為蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纖維可以維持腸道內的環境平衡，

3、膳食補充：如果從營養學的角度來說的話， 維生素B1、維生素B6、維生素C、煙酸、鉀、鐵以及鈣均是對抗負面情緒所必需的元素， 而巧克力、乳酪、香蕉、堅果（如花生、核桃、松子等）、蘋果、金針菜、奶品等等則是保持平和心緒的食物。 所以流產後女性應該多進食這些食物。