在現在這個季節裡面， 很多人在吃水果的都會選擇梨， 梨的汁水非常的多， 而且還很鮮嫩， 本身的營養也是很多的， 含有著各種維生素， 而且可以生吃， 還可以跟各種食物煮熟了以後在一起來吃， 那麼大家知道吃梨對我們的身體有著什麼樣的好處嗎?下面就一起來瞭解一下吧。
一：飯後吃梨， 可排體內致癌物
韓國研究人員發現， 飯後吃個梨或喝杯熱梨汁， 積存在人體內的致癌物質可以大量排出。 研究人員對吸煙者進行了試驗， 讓他們在4天內連續每天吃750克左右的梨， 並測定吃梨前後小便中多環芳香烴的代謝產物1-羥基芘含量。
二：止咳化痰， 清熱降火
在營養學界， 梨有個很響亮的名頭——天然礦泉水。 它多汁、少渣， 卻含有豐富的葡萄糖、果酸、鐵等多種微量元素、膳食纖維以及維生素A、B、C等， 具有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能， 最適宜冬春季節發熱和有內熱的病人食用。
三：可治療“春季季節病”
梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。 高血壓患者， 如果有頭暈目眩、心悸耳鳴者， 經常吃梨， 可減輕症狀並能有效地治療“春季季節病”。
四：促消化， 補水分
梨能促進食欲， 幫助消化， 並有利尿通便和解熱作用，
梨在醫療上面其實還是有很多作用的， 像是可以潤肺， 還可以通便等等的效果， 它的好處是非常的多的， 但是也不能夠吃太多， 特別是對一些胃不好的人來說， 它是偏寒的東西， 胃不好的人可能比較難接受， 所以還是要多多注意的
