眾所周知， 在我們現實生活很常見的一個現象， 一旦出現很讓人痛苦， 特別是工作， 睡覺的時候， 專家的建議是預防大於治療， 意思是說一定要預防為主， 治療為輔， 所以我們在日常生活中， 要注意的睡眠， 飲食， 那右後腦偏頭痛怎麼治療呢？
熱水浸手：在偏頭痛發作時， 可將雙手浸沒在一壺溫熱水中， 手入水後能忍受的極限為宜， 一般堅持浸泡半個小時左右， 這樣可使手部血管擴張， 也可使腦部血液相應減少， 從而減輕偏頭痛。
梳摩痛點：這種方法就是將雙手的十個指尖， 放在頭部最痛的地方， 像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩，
揉太陽穴：在每天的清晨醒來後或者是在晚上臨睡之前， 用雙手中指按太陽穴轉圈揉動， 首先順揉七至八圈， 然後再倒揉七至八圈， 反復多次， 連續數日， 偏頭痛就可以大大減輕。
吃含鎂食物：偏頭痛患者在平時的生活中， 應經常吃些含鎂比較豐富的食物， 如桔子、杏仁、、花生、海帶、大豆、雜糧以及各種綠葉蔬菜等等， 這可有效的緩解偏頭痛的症狀。
偏頭痛患者應規律生活、增強意志， 提高身體素質， 勞逸結合。 應注意保持情緒穩定， 避免過多不良的精神刺激。 儘量少去人多擁擠的公共場所， 有的病人長時間逛商店就會誘發偏頭痛。
