綠豆當中的成分有效的可以幫助人們減肥， 身體當中的毒素排出， 起到一個很好的作用， 在生活當中綠豆的營養價值成分很高， 所謂綠豆湯中渾身是寶， 還可以具有解酒的功效， 那麼對於很多想問的是， 早上能喝綠豆湯嗎?早上喝綠豆湯腸胃受得了嗎?
同時對疲勞、腫脹、小便不暢有很好的功效。 綠豆的營養價值很高， 可以說渾身是寶。 它有退燥熱,降血壓的作用,同時對疲勞、腫脹、小便不暢有很好的功效,綠豆粉可以治療瘡腫燙傷;綠豆皮可以明目;綠豆芽還可以解酒。
夏季常喝綠豆湯， 不僅能增加營養，
另外， 綠豆不宜煮得過爛， 以免使有機酸和維生素遭到破壞， 降低清熱解毒的功效。
1.綠豆湯能解毒， 綠豆湯最適宜夏天飲用， 由於夏天屬梅雨季節， 暑濕比較大， 而綠豆有解濕熱氣功效， 因此比較乾燥的春、秋、冬季節不適宜常飲用。
以上的文章我們瞭解到了早上能喝綠豆湯嗎?首先雖說沒多大營養價值高， 不過綠豆是偏涼性的， 很多孕婦產婦， 還有月經期間的女性朋友們是不易喝綠豆湯的。
