乙肝大三陽患者適合劇烈運動嗎

現在不少的年輕人都很鍾愛於運動， 因為不僅能強身健體而且還能增加體制和預防疾病。 雖然說“生命在於運動”但對於很多患有疾病的人來說， 是不能做太多的運動。 比如乙肝大三陽患者

乙肝大三陽患者不適合做劇烈運動， 因為會增加肝臟的負荷， 不僅不能強身而且還不利於治療， 而且還會導致病情的惡化危機到患者性命。 如果一定要做些運動的話， 乙肝大三陽患者可以做以下幾種輕度的鍛煉

1、慢跑， 乙肝大三陽患者可以進行適當的慢跑運動， 但是一般的慢跑應以不出汗為標準， 這樣不會過於勞累，

2、太極， 太極拳既能健身， 修心養性， 而且運動不大， 是最適合乙肝患者的運動。

3、釣魚， 野外釣魚不僅能鍛煉身體， 還能調節心情， 還可以修身養性， 對病情的恢復很有幫助。

以上就是幾種比較適合於乙肝大三陽患者的運動。 需注意乙肝大三陽患者可以適當的做些輕微的運動， 但不能做激烈運動， 這樣會使肝臟受損危及性命。