大多數的學者認為高血壓病是一種多因數遺傳缺陷性疾病, 同時其發病又受環境因素的影響。 調查發現高血壓的發病有呈家族集中的現象。 即父母均有高血壓的子女其高血壓發生率為45%, 父母僅一人有高血壓的子女其高血壓的發生率為28%, 而父母均無高血壓的子女其高血壓的發生率僅為3%。
這些均證明高血壓是一種遺傳性疾病。
高血壓防治原則
1.戒煙限酒。
2.堅持監測血壓, 正常狀態下至少每年1次。
3.防止超重和肥胖。
4.堅持適量運動
5.限鹽補鉀。 逐步把每日攝入食鹽的量控制到5克, 同時多吃富含鉀的水果、蔬菜(如香蕉、核桃仁、蓮子、芫荽、莧菜、菠菜等)。