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這種饅頭你還在吃嗎 它會讓你變傻

在過去, 若將饅頭分類, 也只有兩種。 那就是大饅頭與小饅頭, 但是沒想到今天還有“鋁饅頭”。 那麼什麼是“鋁饅頭”呢?

對於泡打粉,經常下廚房的人並不陌生, 泡打粉和酵母一樣都是用於發酵麵粉用的。 經泡打粉發酵的麵粉不僅口感好, 而且色澤會更白。 同時, 泡打粉根據含不含鋁為標準可分為兩類, 而由含鋁泡打粉做出來的饅頭就是鋁饅頭。

因含鋁泡打粉對於人體有百害而無一利, 所以國家就將含鋁泡打粉列為禁止使用的食品添加劑, 但是這些都不能否定含鋁泡打粉的超高商業價值, 含鋁泡打粉的商業價值如下:

1、效率高

在麵食製作過程中, 含鋁泡打粉的發酵速度是最快的。 通過大量食用含鋁泡打粉可以縮短傳統發酵的時間, 從而降低時間成本的投入;

2、色澤好

另外含鋁泡打粉的膨化效果也是最好的, 製造出來的饅頭不僅個大, 而且色也很白;

3、價格便宜

含鋁泡打粉發泡的效率也很高, 是麵粉的1~3%, 可以大大降低泡打粉的使用成本。

這三點對早餐店老闆來說, 非常誘惑人, 不僅可以晚點起床, 做出的早餐賣相又可以很好。 因此, 濫用含鋁泡打粉的情況一直禁止不了的。

那麼這“鋁饅頭”到底有什麼危害呢?

首先, 鋁不是人體必需的礦物質, 長期食用具有潛在毒性, 會引發神經系統病變, 干擾人的意識、思維與記憶功能,

嚴重地還會導致癡呆;其次, 兒童長期食用鋁超標的食品, 會影響小孩子智力發育和骨骼生長;最後, 鋁是通過腎臟排泄的, 少部分會殘留在腎臟內, 從而對腎臟造成傷害;

“鋁饅頭”的識別

1、察“色”

真正的老面饅頭會白中發黃, 捏手裡不會乾癟的。 即便捏扁了, 也會快速還原。 而添加泡打粉、增白劑的饅頭則會發白, 個頭也比較大, 但是捏一下, 就不易還原了。 從掰開面看, 泡打粉製作的饅頭蜂窩比較大, 而酵母粉發酵的饅頭蜂窩小, 更有嚼頭;

2、嘗味

老面饅頭會有一股淡淡的面香味, 而使用食品添加劑的饅頭吃到口裡, 會有發糕或麵包的感覺。

今天提倡大家做饅頭用酵母發麵, 反對過去蒸饅頭用老面發麵、揣堿的方式。

這是因為用堿的饅頭用得是老面, 老面發酵時間久了, 會比較酸。 為了中和就會加堿, 而堿會破壞麵粉中的維生素B。

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