清新口氣可以讓人交際變得陽光， 讓人感覺到自信。 到底怎樣除口臭？如果你正備受口氣問題的困擾， 不用擔心， 要想根除口臭， 首先要找到口氣發生的源頭， 並不是任何時候口臭都是相同原因的哦！下面就讓小編為你介紹四招教你怎樣除口臭。
【胃火熾盛型】
如果一大早就被自己口氣熏醒的， 不用說你火氣已經大到一個境界。 你不禁會開始懷疑是否夢遊的時候吃錯了東西， 不然嘴巴裡怎麼會有一陣水渠味， 而且口渴異常。 這種症狀一般還會出現口舌生瘡、牙齦腫痛的症狀。 多半是容易上火燥熱的體質的人經常遇到的困擾。
【食積不化型】
如果你飲食經常不加節制， 進食原則是不到盡興不甘休的話， 那麼你可能會經常出現酸臭味的口氣而且肚子有時還會一陣一陣地絞痛。 在大吃過後會有兩三天是沒什麼食欲的， 胃部損傷後， 消化能力不強積食也會導致口氣哦！飲食調理可選擇山楂、麥芽、大麥茶、香蕉、無花果、鳳梨、佛手、陳皮、小茴香、雞胗等消食導滯之品。
【濕熱內蘊型】
由於濕熱引發的口臭是最難治療的類型， 口氣為腐臭味， 口中黏膩感。 還會經常感覺到乏力疲倦， 大便粘稠。 這類型的人大多抽煙喝酒，
【虛熱內擾型】
虛熱體質引發口臭多半是口氣呈現腥臭味， 還有明顯的口乾舌燥， 同時伴隨著食欲不振， 手心煩熱等症狀。 多是由於久思傷脾， 胃陰耗上， 虛火上炎而致。 飲食調理可選擇百合、鴨肉、海蜇、泥鰍、藕、枸杞、廣柑、山竹、獼猴桃、西洋參等滋陰清熱之品。
