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避免嬰兒便秘的小竅門

在給寶寶添加輔食後, 因為接觸了新事物, 寶寶的排便發生了變化, 最常見問題就是嬰兒便秘。 怎樣改善寶寶的便秘情況?下面為您介紹以下小竅門。

蘋果香蕉泥

原料:香蕉半根, 蘋果半個, 兒童蜂蜜適量。

製作:先分別將香蕉和蘋果刮成泥, 然後在這兩種果泥中加入少許兒童蜂蜜;放在鍋上, 隔水大約蒸3分鐘, 取出晾溫後就可以給寶貝喂著吃了。

適合人群:適合6個月以上的寶貝

溫馨提示:

蘋果和香蕉都可以刺激腸道蠕動, 是有效的治療嬰兒便秘的食療品。 但寶貝的腸胃還不適合多吃生水果, 因為其中所含的酸性成分刺激性強,

過多食用會造成腹瀉和脾胃失調。

另外, 成品果泥---香李泥, 有很好的治療便秘的功效。

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