創建一個安全的環境給寶寶睡覺是你從醫院把寶寶帶回家之後的首要任務。 相比較在寒冷的冬天夜晚確保寶寶獲得足夠的溫暖而言， 在春天和夏天這樣溫和的天氣裡讓寶寶涼爽有時會更容易實現。 不過在適當的情況下， 給寶寶一張毯子是可以讓寶寶安全和溫暖的。
柔軟的床上用品， 通常定義為毛茸茸的毯子和被子， 這可能是危險的， 會影響到寶寶的健康。 嬰兒在沉重的毛毯之下可能會窒息。
建議， 不要給1歲以下的嬰兒在嬰兒床或搖籃中使用柔軟的棉被或羊毛圍巾等床上用品。 這些毛毯可能會導致嬰兒窒息，
父母操作手冊
在寒冷的夜晚， 有兩種方法可以安全地給寶寶使用毛毯。 喜歡用繈褓包裹的新生兒及小嬰兒， 你可以將他們包裹在一個輕柔的毯子中。 束縛得稍微鬆散些使得她可以移動雙腿， 確保毛毯覆蓋不到嬰兒的肩膀以上部位。 大一點的寶寶可以在寒冷的天氣睡在毛毯上。 把一個羽量級的毯子墊在嬰兒床上。 把你的寶寶放在嬰兒床上， 將毯子折疊覆蓋上她的雙腳。
平躺著睡覺的嬰兒， 毛毯只能覆蓋到胸部。 一定要確保毛毯不會覆蓋到孩子的口鼻處， 否則會導致孩子呼吸困難， 嚴重者會窒息而亡。
毯子的替代選擇
在寒冷的夜晚， 代替使用毛毯的安全選擇是讓孩子穿得更暖和。
瞭解嬰兒猝死症
嬰兒猝死綜合症是指嬰兒在剛出生的頭12個月裡， 不明原因的死亡。 猝死的原因往往是未知的， 但存在某些危險因素。 由於太多的毯子和沉重的睡衣導致嬰兒處於過熱的狀態， 可能會增加嬰兒猝死綜合症的風險。 父母可以選擇讓他們的孩子穿暖和的睡衣， 保持孩子的臥室維持在一個舒適的溫度， 根據家中環境確定一個精確的溫度， 使得在睡覺的時候， 讓你自己感到舒適， 也讓孩子維持在一個自然體溫內，
