大家在選擇一個美食的時候就要選擇一種特別養生的美食， 這個五味子是我們平時用來治療疾病的藥物， 但是選擇五味子來做美食也是可以的， 五味子的味道平淡， 作為藥物美食都可以， 不會感覺到有什麼不好的怪味， 很多人覺得五味子有點苦， 所以這個時候就給自己用蜂蜜來調節， 想要隱藏這個五味子的苦味， 那麼蜂蜜五味子有什麼功效呢?
(1)對中樞神經系統作用。 五味子具有明顯的鎮靜作用， 五味子能延長巴比妥睡眠時間， 作用與安定藥相似。 有鎮痛作用、肌肉鬆弛作用。
(2)保肝作用。 五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等對化學毒物引起的動物肝細胞損傷有明顯保護作用，
(3)對心血管系統作用五味子有擴血管作用。 能調節心肌細胞和心、腎小動脈的能量代謝， 提高心肌代謝酶活性， 改善心肌的營養和功能。
(4)有延緩衰老的作用。 《本經》記載， 五味子“主益氣， 補不足， 強陰， 益男子精”。 五味子乙素、五味子酚均具有抗氧化作用， 能清除自由基、抑制過氧化脂質形成。
蜂蜜作用編輯
(1)潤腸通便。 用於便秘的防治。 以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。
(2)潤肺止咳。 由於肺虛引起的咳嗽， 食用蜂蜜有效。
(3)解毒、醫瘡、止痛。 將蜂蜜直接塗擦在皮膚或傷口上， 有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用。
(4)具有雙重的滋補療效眾中益氣。 用於體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助治療、恢復健康以及老年人的保健。
(5)調和諸藥， 提高藥性。 蜂蜜性平， 味甘(甜)， 常作引藥用
如果將五味子和蜂蜜結合的話， 那麼就可以得到更好的效果， 當選擇五味子來結合蜂蜜的話， 大家一定要注意一些事項， 避免將蜂蜜放太多了， 如果蜂蜜太多的話就會太甜了， 還要記住了， 如果患有糖尿病的話， 那麼就不要吃這個蜂蜜， 這樣很容易引起疾病的嚴重程度， 加重疾病就不好了。
