早孕反應是孕婦難以避免的正常生理現象， 不必過分緊張。 減輕早孕反應的症狀， 中醫又很多良策， 如中醫方藥、中醫食療方法。 根據早孕反應的辯證分型， 提供不同的中醫方藥， 從而進行有效治療。
早孕反應是指在妊娠早期(停經六周左右)， 孕婦體內絨毛膜促性腺激素(HCG)增多， 胃酸分泌減少及胃排空時間延長， 導致頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、噁心、晨起嘔吐等一系列反應。 症狀通常出現在停經6周以後， 一般持續到懷孕3個月。 每個人的情況都會有所不同， 這和個人激素有關， 有的人早孕反應時間比較長，
【辨證1】脾胃虛弱。
【治法】益氣養胃。
【方藥名】人參湯。
【組成】人參12克， 炙厚樸6克， 生薑6克， 枳實(炙)6克， 炙甘草6克。
【用法】水煎服， 每日1劑， 日服3次。
【辨證2】脾腎不足。
【治法】健脾益腎， 降氣安胎。
【方藥名】土金雙倍湯。
【組成】人參9克， 蘇子9克， 茯苓9克， 穀芽9克， 巴戟天9克， 菟絲子9克， 白芍9克， 白術15克， 薏苡仁15克， 山藥15克， 神曲6克， 砂仁1粒， 甘草0.6克， 柴胡1.5克。
【用法】水煎服， 每日1劑， 日服2次。
【辨證3】肝熱犯胃， 肝火鬱遏。
【治法】清肝和胃。
【方藥名】柴胡清肝散。
【組成】柴胡3克， 龍膽草3克， 當歸3克， 川芎3克， 黃芩3克， 白芍3克， 知母3克， 生地3克， 桔梗3克， 甘草3克， 黃(吳茱萸汁炒)3克。
【用法】水煎服， 每日1劑， 日服2次。
【辨證4】胃陰不足。
【治法】養陰清胃。
【方藥名】安胎涼膈飲。
【組成】知母6克， 麥冬6克， 人參3克，
【用法】水煎服， 每日1劑， 日服2次。
【辨證5】痰濕化熱。
【治法】清熱化痰， 和胃止嘔。
【方藥名】竹茹湯。
【組成】青竹茹9克， 生薑12克， 半夏15克， 茯苓12克， 橘皮9克。
【用法】為粗末， 水煎服， 分2次服。
在服用上述中醫方藥前要根據孕婦自身的早孕反應程度， 在醫生的指導下對藥量加減， 方可達到理想效果。 早孕反應給孕婦帶來了極大的痛苦， 但終究是不可避免的， 因此， 減輕症狀反應是當務之急。
中醫推薦的10種食療方法
1、生薑橘皮
生薑10克， 橘皮10克， 加紅糖調味， 煮成糖水作茶飲。
2、生扁豆粉
將生扁豆75克曬成幹， 研成細末， 每次10克， 用米湯送服。
3、梅乾菜瘦豬肉
梅乾菜1克， 榨菜15克， 瘦豬肉絲100克， 食鹽、味精適量， 共煮湯服， 常服。
4、鮮檸檬汁
鮮檸檬500克去皮、核， 切小塊， 放入鍋中加250克白糖浸漬24小時， 再用小火煨熬至汁液耗盡， 待冷卻再拌入少許白糖即可食用。 每日1劑， 日服2次。
5、柿蒂灶心土
柿蒂15克， 灶心土30克， 水煎濾汁， 調白糖服食。
6、生薑韭菜生菜汁
生薑20克， 韭菜50克， 生菜50克， 共搗爛取汁服， 每日2劑， 7天為一療程。
7、梨丁香
梨1只， 丁香15枚， 梨去核放入丁香， 密閉蒸熟， 去丁香食梨。
8、清蒸鯉魚
新鮮鯉魚洗淨後， 兩面斜切幾刀， 使之易熟， 上鍋清蒸， 不加任何調料， 水開後8分鐘關火， 魚熟即可。
9、生薑甘蔗汁
甘蔗1條， 薑1片。
做法：1、甘蔗去皮， 洗淨抹幹水， 切成小條， 放人榨汁機內榨出蔗汁1杯。 2、姜刮去皮， 洗淨抹幹水， 磨成蓉， 摣出薑汁半湯匙至1湯匙。 3、蔗汁、薑汁同放人碗中燉半小時， 燉熱便可飲用。
功能：健胃、下氣、止嘔，
10、薑絲煎蛋
雞蛋2只。 薑絲適量， 鹽少許。
做法：1、下油1湯匙， 放下薑絲炒香鏟起。 2、燒熱鍋、下油1湯匙， 將一隻雞蛋放入鍋中， 慢火煎至半凝固時， 放下半份薑絲， 灑下少許鹽， 招摺半月形， 煎至兩面黃色鏟起上碟。 另一隻做法相同。
功能：1、祛風暖胃， 含有蛋白質， 食後可達進補目的。 2、姜有益脾胃、散風寒的功效。 3、雞蛋功能滋陰、潤燥、養血。
孕婦應該注意的事項
早孕反應是正常的妊娠生理現象， 一般孕婦不需治療而自行消退。 但從優生角度來講， 孕婦應注意以下幾點。
1、情緒放鬆：面對早孕現象， 不要著急害怕。 從一定意義上說， 這是寶寶在提示你已經是位准媽媽了，
2、少食多餐：不要拘泥於一日三餐的固定習慣， 想吃的時候就吃， 為了避免引起嘔吐， 每餐食量不宜過多。
3、忌食油膩：有些孕婦喝湯或吃油膩食物時會感到噁心。 可以在吃飯時少喝湯， 兩餐之間可喝果汁、菜汁等， 多吃蔬菜水果， 可減輕噁心症狀。
4、適度休息：輕度妊娠反應不影響正常生活和工作， 只是不要過度勞累;重度妊娠反應， 應該適當休息， 以減少不必要的消耗， 可減輕反應發生。 食物多樣化每天保證各類食物的攝入量和適當比例， 每日三餐的食物品種要不斷變化， 以刺激食欲。
5、食物易消化：早孕反應不要怕由於胃的消化功能不好，食物要易於消化，米粥、麵包、饅頭、餅乾等食物易於消化吸收，而且含糖分高，能提高血糖含量，改善孕婦因嘔吐引起的酸中毒。
6、適量活動：不能以為噁心嘔吐就整日臥床，否則只能加重早孕反應，如果活動太少，噁心、食欲不佳、倦怠等症狀則更為嚴重，易生成惡性循環。適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應。
以刺激食欲。5、食物易消化：早孕反應不要怕由於胃的消化功能不好，食物要易於消化，米粥、麵包、饅頭、餅乾等食物易於消化吸收，而且含糖分高，能提高血糖含量，改善孕婦因嘔吐引起的酸中毒。
6、適量活動：不能以為噁心嘔吐就整日臥床，否則只能加重早孕反應，如果活動太少，噁心、食欲不佳、倦怠等症狀則更為嚴重，易生成惡性循環。適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應。
