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讓皮膚老化的元兇

1.日曬和年齡的增長:紫外線是皮膚的敵人, 強烈的日曬不但會引起皮膚癌, 而且它還能加速皮膚的鬆弛、皺紋的產生, 陽光的損害使皮膚變化, 損害會隨著日曬增多而積累加重;

2.煙草不僅對身體有損害, 對面容也有損害;

3.有害條件和溫度的極度變化;

4.過份的精神壓力, 缺乏休息、地心的引力;以及絕經期也會使皺紋生成。

5.遺傳因素:比如鬆弛、組織脆弱或皮膚脆薄、疾病, 特別是嚴重的飲食不規律和體重突然下降;

如何延緩皮膚的老化:需加強毛細血管壁的強度, 這可以服用維生素C或維生素B, 杜絕咖啡因、糖,

避免日光直曬, 用對皮膚相宜的化妝品。

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