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痤瘡在日常的自我護理方法

痤瘡可哥發於任何季節, 患痤瘡的朋友們一定要注意對痤瘡的護理, 以免造成病情加重, 給自己帶來更大的痛苦。 下面就來為大家介紹下痤瘡的護理措施, 希望對大家有幫助。

一、養成良好的生活習慣。 起居有規律, 養成定時排便的良好習慣。 防止過多的日曬, 每日要用溫水多洗幾次臉, 油質皮膚可用含硫磺的肥皂洗臉。 平時也可用西瓜皮或黃瓜汁塗抹面部達到潔熱利濕效果。 膿瘡型及紅腫型患者, 每天可用生理鹽水清潔一下創面, 起到清潔、消炎目的。 這是常用的痤瘡的護理方法。

二、選擇科學的飲食結構。

痤瘡患者應注意不要過食肥甘厚味及辛辣食物。 腸胃功能失調的患者, 應少吃油炸食物, 生冷東西, 多吃蔬菜、水果及易消化食品, 少飲酒, 保持良好的心態。 性情急躁, 肝火旺盛, 心情不暢, 鬱悶寡言, 造成肝鬱氣滯。 必然影響內分泌功能造成痤瘡的發生。 所以保持良好心態對座瘡患者是非常重要的。 這也是在對痤瘡的護理中要注意的。

三、有條件的患者可經常到美容院作皮膚護理, 切忌亂挑掐擠皮損處, 避免加重感染。 根據每個人的皮膚性質, 正確選用化妝品, 痤瘡嚴重的最好不用化妝品。 痤瘡的護理固然重要, 但根本的還是應該抓緊時間, 及時治療, 進行整體調節, 控制痤瘡的發生。 以免加重, 形成疤痕, 造成終生遺憾。

以上就是對痤瘡的護理介紹, 患者一定要學會自我調節, 注意飲食, 合理的休息。 如果想瞭解更多痤瘡方面的知識, 請諮詢線上專家。

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