前些日子鬧得沸沸揚揚的綠壩軟體, 雖然沒有如期安裝到廣大中小學生的電腦裡, 讓很多家長整日對孩子是否沉迷網路十分揪心。 不過最近心理專家表示, 根據孩子上網時的幾種狀態表現, 家長可以大致判斷出孩子是不是已經深陷網癮不可自拔。
上網時精神高度集中且時間“緊迫”
除了假期之外, 孩子每次上網時間超過兩個小時, 而且一旦坐到電腦前便精神高度集中, 即便是吃飯、上廁所等必要的生理需求, 也往往用極短時間解決。
偶爾路過時會切換頁面來搪塞
如果孩子對於其上網的內容躲躲閃閃,
選擇性精神亢奮
在日常的學習和生活中, 孩子常常會表現出精神恍惚、萎靡不振, 食欲下降、睡眠不足等消極行為, 可一旦打開電腦螢幕, 便立刻精神百倍。
上網時會捨近求遠避開家長看管
沉迷網癮的青少年, 往往會出現這樣的情況, 自己家中明明有電腦, 卻偏偏要找種種理由到網吧上網, 有時甚至徹夜不歸, 通宵上網。
心理專家表示, 如果您的孩子在互聯網使用時會出現這幾種跡象, 那麼就應該引起足夠重視了, 這說明他已經逼近網路成癮的“臨界點”了。 如有條件, 最好對孩子進行一些適當的心理引導和調節。
我們的坐診專家對青少年網癮的心理疏導等調節方法有一定經驗, 如果家長朋友有這方面的問題, 不妨向我們的線上專家進行免費諮詢。