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吃完燒烤後吃梨可以排出致癌物

秋季氣候乾燥, 容易引起支氣管疾病的高發, 秋季也是梨上市的好季節, 梨能生津止渴、潤肺化痰, 秋季保健功效大, 傳統的養生方法就是秋季吃梨, 另外, 韓國有最新研究顯示, 梨還可以促進致癌物的大量排出, 特別是吃完燒烤後吃點梨, 可以有效清除毒素。

梨含有豐富的維生素, 膳食纖維和鈣、磷、鐵等, 自古以來就是清熱解毒聖品。 常吸煙或者吃烤肉的人, 體內聚集的強致癌物質多環芳香烴, 在吃梨後會顯著降低。 加熱過的梨汁還含有更多的抗癌物質--多酚。 所以, 在吃烤肉或一些煎炸食物後, 不妨吃個梨,

排除體內毒素。

民間有“生者清六腑之熱, 熟者滋五腑之陰”的說法。 但梨性寒, 陶弘景在《名醫別錄》亦雲:“梨性冷利, 多食損人, 故俗謂之快果。 ”故脾胃虛寒、畏冷食的人應少吃。

秋季多吃梨潤肺, 而且在吃完燒烤後吃梨可以排出致癌物, 我們應該重視梨的營養功效, 在當季多吃新鮮梨。

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