每年冬季， 美女們都會給自己準備靴子， 大街小巷上都可以看到長筒靴這道風景線。 長筒靴給女性帶來美麗的同時， 也威脅女性健康。 專家就提醒大家， 冬季常穿長筒靴， 當心穿出靜脈炎。
【案例】小婉今年24歲， 是銀行職員， 冬天一到， 時尚保暖的長筒靴便成了她的寵兒， 她還尤其喜歡穿高跟、緊腿的長筒靴， 一穿上腳便襯托得整個身體曲線玲瓏， 平添了幾分美麗與自信。 可最近她總感覺小腿腫脹、疼痛， 晚上洗腳時發現腳踝部竟然一按一個坑， 連忙趕到醫院求診， 檢查後發現， 原來她得了腓淺神經壓迫症，
長筒靴雖然避風保暖， 但由於不少女士愛美心切， 鍾愛一些靴型偏小、過緊和跟過高的鞋子， 尺碼不符硬往裡塞， 為了苗條靴筒收太緊， 長期穿這樣的靴子， 會影響腿部和腳部的血液迴圈和末梢靜脈血液的回流， 輕者可出現足背疼痛、小腿輕度腫脹和小腿外側疼痛， 這在醫學上稱為“腓淺神經壓迫症”。 行走和久站後， 下肢易感疲勞酸痛， 嚴重的還可能引發小腿深靜脈炎、跟腱周圍炎、腱鞘炎、滑囊炎等病症。 此外， 由於長筒靴透氣性差， 行走後足部散發的水分無法及時消散， 給厭氧菌、黴菌造成了良好的生長和繁殖環境， 還容易導致足癬。
因此， 建議大家一方面應儘量少穿長筒靴，
一是， 靴筒儘量寬鬆， 別緊箍著腿部（靴子並非越緊越保暖， 過緊的靴子會對末梢神經迴圈不利， 使下肢愈發感覺寒冷）；
二是， 鞋跟不宜過高過細， 以便穩定地支撐自身體重；
三是， 靴尖部分應稍寬鬆一些， 給腳趾及腳掌以更多空間；
四是， 應儘量選擇透氣性好的高筒皮靴。 做好這些功課， 便可美麗、健康兩不誤了。
