爬山是現在好多朋友喜歡的戶外運動， 也是一種時間比較長的運動， 而且喜歡爬山的朋友也越來越多了， 不但可以鍛煉我們的身體， 而且還可以鍛煉我們的意志， 在爬山的同時我們也享受了大自然並溶入了大自然， 是一種身與心的享受， 不過在爬山的時候我們需要做好各種準備， 去爬山需要帶什麼？就是我們要認真對待的。
1 戶外鞋
再向你介紹鞋的重要性已經有唐僧的嫌疑了， 需要提醒你的是：登山就要有登山的樣子， 千萬別只顧著買些華而不實的鞋子， 最後吃苦的還是自己。
2 背包
路上的吃穿用住可全指望它了，
3 抓絨衣褲
說到抓絨衣， 我最近算是小有研究， 通過幾家戶外品牌的用戶體驗， 後來決定購買一件KROCUES polartec的抓絨衫， 又輕又保暖。 POLARTEC不用我說， 大家也都知道， 是世界頂級面料品牌， 它比一般的抓絨衣要耐穿易洗， 性能很強大~
4 衝鋒衣
長途旅行， 你那又輕又漂亮的衝鋒衣可不一定能滿足這幾天多變的天氣， 最好帶一件功能型強的， 防風防水透氣自然最好， 不過還是那句話一等價錢一等貨， 所以自己根據經濟能力去選購吧。
5 帳篷
去登山的話就選高山帳篷， 通風， 保暖， 透氣且非常結實， 12級大風也沒問題， 僅僅是旅遊嗎？帶一個輕一點的旅遊帳篷足夠了， 友情提醒， 帶著MM的話一定要用雙人帳!
6 水壺
卡通水壺可以騙騙MM， 想買還是選個深色的， 磕碰了也不會覺得太難看， 想裝酷就弄個皮的， 裡面裝點酒， 不過外皮壞的時候別怪我提前沒有說， 別把水壺直接掛在背包上， 買個水壺套會方便不少。
以上就是去爬山需要帶什麼的介紹， 這也是我們在爬山運動當中必須的， 另外還需要注意必備的食物和生活用品， 有好多小物件在我們爬山的時候會起到大作用， 一定要細心， 另外在爬山前最好是列出詳細的清單， 以防止忘記的情況。
