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老人肺心病怎麼防復發

①注意徹底戒煙。 肺心病患者注意遠離煙草, 徹底戒煙, 甚至不要和吸煙者一起敘談、下棋、玩牌等。 因被動吸煙對肺心病患者同樣有害。 同時注意有痰要及時咳出, 以保持氣道清潔。

②保持生活規律。 每天何時起床, 何時睡覺, 何時進餐, 何時大便, 何時外出散步, 都要有規律。 中午最好睡睡午覺, 心情要舒暢, 家庭成員要和睦相處。 肺心病患者由於長期受疾病折磨, 火氣難免大些, 應儘量克制, 不要發脾氣。

③注意補充營養。 肺心病患者多有營養障礙, 消瘦者較多, 但又往往食欲不好。 原則上應少食多餐, 還可適當服一些健胃或助消化藥,

不宜進食太鹹的食品。

④多參加一些戶外活動。 專家指出, 肺心病患者應該多參加一些戶外活動。 天氣晴朗時, 早上可到空氣新鮮處如公園或樹林裡散散步, 做一些力所能及的運動, 如打太極拳、氣功、做腹式呼吸運動, 以鍛煉膈肌功能, 並要持之以恆。

⑤保持室內空氣流通。 早上應打開窗戶, 以換進新鮮空氣。 在臥室裡燒炭火或煤火, 尤其是缺少排氣管時, 對肺心病患者不利, 應儘量避免。

⑥注意防寒保暖。 天氣變化時, 要及時增添衣服, 不要著涼, 不能讓自己有畏寒感, 外出時更要注意穿暖。 因一旦受涼, 支氣管黏膜血管收縮, 加之肺心病患者免疫功能低下, 很容易引起病毒和細菌感染。

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