近視是一看就知道的, 可是假近視怎麼看的出呢?年輕人經常抱怨為什麼近視度數增加很快, 而且眼睛酸澀, 視力好像一直惡化。 在使用一點散瞳藥, 眼睛近視度數, 要比原來的度數少了許多, 這就是因為長時間看電腦而造成的假性近視。 那導致假近視的病因有哪些呢?以下是專家的介紹:
充分休息可改善假近視情況
成年人是假性近視的年齡, 但是因為長時間眼盯電腦螢幕, 不自覺過度使用眼睛, 使得上網一族也容易成為假性近視族。 事實上, 只要經過適當的治療與休息, 假性近視是可以消除的。
眼球裡有一種名為睫狀肌, 捷狀肌可調節水晶體, 讓光線聚焦投射在視網膜上, 使我們能夠清晰地看東西。 長時間盯住電腦螢幕, 會造成睫狀肌彈性疲乏, 假性近視就會形成, 造成眼睛度數不穩定, 如以假性近視而驗眼配出來的眼鏡當然不適合。
中西合璧養眼法紓緩眼睛疲勞
治療假性近視, 其實最好的方式還是讓眼睛充分休息, 例如眼睛在睡前點一次放鬆劑, 放鬆眼球, 看近物30分鐘至40分鐘, 找遠處的一個定點注視, 讓眼睛遠近交替調節。
長期用眼還會傷肝火, 推薦以10克枸杞、6克菊花, 喜歡的話也可以加點決明子, 放在500毫升的熱水泡飲, 對保護眼睛也有幫功。
以上是專家對導致假近視的病因的一些相關介紹,
近視眼