人到了一定的年齡， 由於體內激素的變化， 會引起身體的一系列變化， 出現這種情況的這個時期通常被稱為更年期。 因為更年期的出現， 很多人會出現情緒波動， 容易造成失眠多夢的現象。 那麼， 如何判斷患者是更年期失眠症呢?
更年期失眠的診斷依據主要有以下幾點：
一、多夢：失眠多夢常常是伴隨在一起的， 有些患者一閉上眼睛就是夢， 還經常是噩夢， 從恐怖驚險的夢境中驚醒， 出一身冷汗， 緊張心悸， 面色蒼白， 往往這類的患者都恐懼睡覺， 這是失眠嚴重的症狀之一。
二、睡不著覺：這是失眠最常見的症狀，
三、頭暈腦脹：一般正常人早起洗完臉之後會感覺頭腦清醒， 但是失眠患者全是混混沉沉。 失眠也會導致食欲的減小， 吃不下飯， 容易導致漸漸消瘦。
四、很早就醒：失眠並不只是晚上睡不著覺這一個說法， 還有就是天還沒亮， 淩晨幾點就醒了， 早醒也是典型的失眠症狀， 而且醒來之後感覺乏力， 很難再睡著， 有些女性患者還會覺得早起就鬱悶不樂， 心情不好， 這就會導致抑鬱病的產生。
五、四肢乏力：失眠患者在早期之後， 大多沒睡好會伴隨著沒有精神， 做什麼事情都提不起勁， 眼睛也乾澀，
對照上面的四點， 如果發現自己到了更年期的年齡， 而且又具備以上幾點， 那麼您不幸已經患上了更年期失眠症。 雖然這個跟更年期有一定關係， 但是也不要心存僥倖， 認為過了更年期這個失眠症會不治自消， 時間長了， 它也會變成頑疾， 所以要及時治療。
