人老了， 不只是身體狀況越來越差， 連記憶力也越變越差， 許多老年人都出現過這樣的狀況， 美國最新研究發現， 經常參加智力活動有助預防老年人記憶力早衰的現象， 從而起到預防老年癡呆症的作用。
美國愛因斯坦醫學院的研究人員在新一期美國雜誌上報告說， 他們對488名年紀在75歲至85歲的老年人進行了長達5年的跟蹤研究。 研究人員詳細記錄了被調查者每週參加智力活動的情況， 其中包括讀書、寫字、猜字謎、玩撲克、小組討論、音樂演奏等。 研究開始時， 這些人中沒有人患老年癡呆症， 但研究結束時，
研究發現， 這些人之所以出現這些差別， 在一定程度上與他們參加智力活動的多少有關。 罹患老年癡呆症的人平均每週只參加一次智力活動， 而經常參加智力活動的老人卻很少罹患老年癡呆症。 與每週只參加4次智力活動的老人相比， 每週參加11次智力活動的老人能更好地保持記憶力， 後者出現記憶力衰退的時間要比前者推遲1.29年。
但研究人員表示， 增加智力活動的次數是否可以預防或推遲老人患老年癡呆症， 還需要進行更深入的研究。
