孩子的腸胃較為脆弱， 在過年時稍不注意就會容易出現拉肚子的症狀， 這可怎麼辦呢？爸爸媽媽護理拉肚子的兒童可以試試喝粥來緩解。 今天， 就來具體看一下如何調理孩子拉肚子吧。
孩子拉肚子要怎麼吃
有抗菌功能的食物。 如葡萄、山楂、烏梅等。
含豐富維生素的食物。 如綠葉蔬菜、米湯等。
能夠補充電解質的食物。 比如柑橘類含鉀多， 香蕉含鉀與鈉均多， 奶類與豆漿含鈣豐富等。
具有吸附和收斂作用的食物。 比如蘋果泥、胡蘿蔔泥等。
富含蛋白質的食物。
孩子拉肚子喝粥有好處
山藥粥
山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，
食材：粳米100克， 山藥60克， 白糖適量。
做法：山藥洗淨， 切成顆粒；粳米洗淨。 將山藥和粳米一起放進鍋中， 加入適量的清水， 大火煮沸。 轉小火， 煮成粥， 調入白糖即可。
胡蘿蔔粥
胡蘿蔔是鹼性食物， 其所含的果膠能夠促使大便成形， 吸附腸黏膜上的細菌和毒素， 是一種很好的止瀉食物。
食材：粳米100克， 胡蘿蔔1根。
做法：胡蘿蔔洗淨， 去皮切成丁；粳米洗淨。 將胡蘿蔔和粳米一起放進鍋中， 加入適量的清水， 大火煮沸。 轉小火， 煮成粥即可。
蘋果粥
煮透的蘋果有收斂的作用， 每天給寶寶吃一個， 有助於緩解寶寶拉肚子的情況。
食材：粳米100克， 蘋果1個， 冰糖適量。
做法：蘋果洗淨， 去皮去核，
孩子拉肚子選什麼藥最好
保兒安顆粒：健脾消滯， 利濕止瀉， 清熱除煩， 驅蟲治積。 用於食滯及蟲積所致的厭食消瘦， 胸腹脹悶， 泄瀉腹痛， 夜睡不寧， 磨牙咬指。
小兒腹瀉甯合劑：補腎安神， 健脾和胃， 生津止瀉。 用於脾胃氣虛所致的泄瀉， 腹脹腹痛。
枯草桿菌腸球菌二聯活菌多維顆粒劑（媽咪愛）：適用於消化不良， 食欲不振， 營養不良， 腸道菌群紊亂引起的腹瀉， 便秘， 腹脹， 腸道內異常發酵， 腸炎， 使用抗生素引起的腸粘膜損傷等症。
蒙脫石散劑（思密達）：成人及兒童急、慢性腹瀉， 用於食道、胃、十二指腸疾病引起的相關疼痛症狀的輔助治療，
小兒腸胃康顆粒：清熱平肝， 調理脾胃。 用於小兒營養紊亂所引起的食欲不振， 面色無華， 精神煩憂， 夜寢哭啼， 腹瀉腹脹。
小兒香橘丸：健脾和胃， 消食止瀉。 用於小兒飲食不節引起的嘔吐便瀉， 脾胃不和， 身燒腹脹， 面黃肌瘦， 不思飲食。
以上緩解孩子拉肚子的方法僅供大家參考。
