一項新研究表明， 孕媽咪吃魚可以降低產前或產後憂鬱。 因為她們可以獲得一種叫做Ω—3脂肪酸的營養物。 該物質在海洋魚類(尤其是大麻哈魚、金槍魚、沙丁魚和鯡魚)中含量較豐富。 孕媽咪吃魚可以降低產前或產後憂鬱 服用魚肝油也可以補充這種物質。
研究人員對11721名英國婦女的分析發現， 孕婦在妊娠末三個月從海魚中攝取的Ω—3脂肪酸越多， 她們孕期及產後發生抑鬱的危險就越小。 約瑟夫說， 由於擔心汞污染的緣故， 孕婦最好將海魚進食量控制在12盎司/周。 研究表明， 大麻哈魚、鯰魚、干貝及羅非魚較少含汞，
您好，有些媽媽產後抑鬱，一方面是對寶寶「難搞」而感到重大措折，一方面也因為之前自己是家裡關注的焦點，一言一行都由老公、家人照顧，寶寶出生以後，大家的焦點轉移到寶寶身上；雙重因素相加，心理失落與抑鬱會... [詳細答案]
替米沙坦 80mg 晨起一次，絡活喜5mg 晨起一次，氯沙坦及卡托普利停用。術後3月時建議複診。 [詳細答案]
因為產後甲狀腺炎系自限性，暫時性疾病，病程僅數月；甲狀腺功能亢進期應予以保守治療，通常只需β-阻滯劑，如心得安，可以改善心悸、心動過速、精神緊張、震顫、多汗等。外科和放射治療是禁忌證。甲狀腺功能減退... [詳細答案]
親，最好的辦法就是產後自己哺乳，讓寶寶吸乳☆禁☆頭的時候，就做腹部運動，這樣子宮收縮的快的，但是只是適合順產的媽媽。破腹產的，有傷口，不可以這樣做的。 [詳細答案]
病情分析：肥胖的發生主要與你平時營養過剩，同時又缺乏運動，從而導致過多的脂肪在身體局部囤積引起的，可以通過飲食和運動療法 指導意見：在飲食方面應以清淡為主，不要吃肥肉，油炸食品，其次你還可以每天適... [詳細答案]
