桔子含有葉紅素, 寶寶吃得過多, 容易產生“葉紅素皮膚病”腹痛腹瀉, 甚至引起骨病。
桔子色澤鮮亮, 口味酸酸甜甜, 模樣看上去又很惹寶寶喜歡, 加之含有豐富的營養, 因此, 媽咪經常讓寶寶可著勁兒地吃, 只要寶寶喜歡!然而, 這件事情並非那麼簡單, 因為其中有很多“媽咪學問”。
桔子中有不少單糖物質, 極易被小腸吸收, 但若是堵在胃中, 就很容易形成脹氣, 以至引起便秘。 所以, 在飽餐之後不要馬上給寶寶食用。 而且, 也不主張在餐前給寶寶吃, 因寶寶的胃容量還比較小, 如果在餐前食用, 就會佔據一定的空間。
如果寶寶體質偏熱, 最好給吃寒涼性水果, 如梨、西瓜、香蕉、獼猴桃、芒果等, 它們可敗火;桔子吃多了可引起上火, 因此不宜給體熱的寶寶多吃桔子。