在外面吃飯表面上看是省心了， 從健康角度來看， 一種極壞的習慣。 關愛身心健康， 就要從飲食開始。 所以跟小編學習一下涼拌海蟄頭的做法。
1.1切成細絲， 洗淨。
2.2提前準備好海蟄頭， 用清水浸泡一晚， 換幾次水.
3.放入淘米藍瀝幹水份
4.把海蟄放入大碗， 加油， 麻油， 雞精。
5.加胡椒粉， 蔥花， 攪拌均勻，
6.裝盤即可.
涼拌海蟄頭的做法已然介紹完結， 但是每個人對於它的理解和掌握都不一樣， 下面大家可以根據自己的理解去做一下。
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