平常生活中,大家都知道女性在月經期間應該,多食有些滋補性的食物,那樣月經期能夠吃枸杞嗎?
中醫以為， 枸杞可以滋補肝腎、益精明目和養血、加強人們的免疫能力。 因些關於月經期的女性而言是能夠吃枸杞的。
月經期間常可以使人感覺到疲勞， 消化功能減低， 食欲不佳。 為保持營養的需要， 飲食應以新鮮較不錯。 新鮮食物不僅僅味道鮮美， 容易吸收， 並且營養破壞相對少， 污染也小。
月經期間的飲食在食物製作上應以清淡易消化為主， 少食或不食油炸、酸辣等刺激性食物， 免得影響消化和辛辣刺激引發月經血量過多等身體不舒服。
1 枸杞子確實是滋補肝腎之陰的。 2 但並不是說陽虛就不能吃枸杞，中醫的陰陽是互根的，相互影響。 3 枸杞也是藥物，要有適應症才能應用，任何東西，不對症都是不好的。 [詳細答案]
病情分析：可以食用枸杞，對女性健康是有益處的，枸杞可以滋陰養血 指導意見：建議你注意多加休息，吃枸杞是沒有影響的，還要按時補充葉酸和維生素E的，祝你生活愉快。 [詳細答案]
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