柿子吃多了會上火嗎

現在正是柿子上市的季節， 很多愛吃柿子的朋友一吃就是幾個幾個地吃， 柿子的味道很甜還有厚厚的果肉， 吃起來口感很好。 一些怕上火的更是會問柿子吃多了會上火嗎？吃柿子不會導致上火， 但柿子不宜大量食用。 柿子含有大量的糖類量， 對高血糖患者影響很大， 吃多了對口腔也是不利的。

柿子營養價值非常高， 不僅水分充足， 所含的維生素和糖分都比一般的水果要多得多。 吃些柿子對人體健康是有益處的。 中醫認為， 柿子具有清潤肺部， 解渴化痰， 清熱健脾， 對胃部有益處， 並且可以止血等多種功效，

能有效緩解便秘、乾咳、喉嚨痛等病症。 所以， 柿子是一種功效強大的保健食品， 有促進人們身體新陳代謝的作用。 所以， 吃柿子是不會上火的， 但是注意， 柿子也不能吃太多哦。

柿子， 是人們比較喜歡吃的水果， 它果肉多， 水分很足， 不但好吃， 而且含有豐富的胡蘿蔔素和維生素， 有非常高的營養價值。 那麼柿子的功效與作用都有哪些呢？我們一起來看一看。

1、柿子內含有大量的水分， 能夠補充人身體內的水分， 起到潤喉， 潤肺的作用。

2、柿子內含有大量的碘和維生素， 能夠治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大。

3、柿子有助於消化， 增進食欲。

4、柿子有助於降低血壓， 軟化血管， 活血消炎， 改善心血管功能。

上升對柿子吃多了會上火嗎？做了介紹，

柿子雖然美味而且營養價值也很高， 但是專家提醒， 柿子功效多多但不是所有人都適合吃它， 對於患有貧血、糖尿病、胃炎、體質比較虛弱的人， 尤其是孕婦儘量不要吃柿子。