酒前喝100毫升牛奶。
喝酒前， 一定要對肝臟和胃黏膜做好保護， 如果空腹飲酒， 會使胃腸和肝臟處於無保護狀態， 對身體傷害極大， 而且也更容易醉酒。 牛奶不僅能減緩酒精吸收速度， 還能保護胃黏膜不受刺激。 每次不用多飲， 喝100毫升左右的牛奶就能起到作用。
喝酒時別摻汽水。
在喝酒過程中， 有些人為了稀釋酒精， 習慣摻點汽水， 或者喝點可樂。 殊不知， 汽水中含的二氧化碳會刺激胃黏膜， 加快酒精的吸收速度， 不僅不利於解酒， 反而會加重身體的不適。
醉酒後， 很多人喜歡酒後喝點濃茶解酒。 其實， 濃茶裡的茶鹼會引起血管收縮，
此外， 值得提醒的是， “小酌怡情， 大醉傷身”。 每次喝酒， 還是適量為宜。
根據你描述的情況，主要以母乳餵養為主。可以吃點維生素D和鈣劑，注意好保暖。 [詳細答案]
子宮肌瘤患者的飲食注意1,飲食宜清淡,不食羊肉,蝦,蟹,鰻魚,鹹魚,黑魚等發物.2,忌食辣椒,麻椒,生蔥,生蒜,白酒等刺激性食物及飲料.3,禁食桂圓,紅棗,阿膠,蜂王漿等熱性,凝血性和含激素成分的食... [詳細答案]
減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。是稍微有些胖，但還好的。減少主食，多喝水，多吃蔬菜水果就可以，多運動。 [詳細答案]
人流後要及時補充營養。人流後身體免疫力下降，多吃一些含有蛋白質的食物。同時也可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充身體必需的維生素。 [詳細答案]
如果是在危險期，沒有做避孕措施，就有可能會懷孕的，如果是害怕懷孕，就需儘早服用緊急避孕藥物，避免發生懷孕，有利於身體健康。如果是平時不要孩子，需做好避孕措施，可以戴節育環避孕，這樣有利於身體健康，預... [詳細答案]
