飲食調理對治療低血糖有很大的作用， 一旦出現低血糖症狀， 就應該立即通過飲食調理來緩解， 其中不同症狀的飲食原則也不同， 下面來聽小編給你講解一下。
(1)按症狀進行飲食調解出現低血糖時， 最有效的應急措施當然是立即吃“糖”， 快速增高血糖水準， 可以喝飲料(雪碧、可樂、果汁等)、糖水(溫開水沖白糖或葡萄糖25克～50克)， 吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果醬等。
(2)根據自身情況採取不同飲食措施
①神志清楚、反應輕者， 可立即口服上述食品;如果反映比較重， 就要增加口服碳水化合物的量， 如饅頭(或麵包)25克或水果1個。
②對注射長效胰島素者， 為防止低皿糖反復出現， 可加食牛奶和雞蛋等吸收較慢的富含蛋白質的食品。
③對已出現神志障礙， 但尚有吞咽能力的糖尿病患者， 可將白糖或葡萄糖放入其口夾和牙齒之間， 使之溶化後咽下。
④對出現昏迷的糖尿病患者， 應避免餵食， 防止因餵食不當引起吸人性肺炎或肺不張。
⑤5分鐘後仍無法改善症狀或變得更糟， 應立即吃更多的糖;若10分鐘內仍然無改變， 不要猶豫， 應立即送醫院搶救。 低血糖糾正以後， 還要在下一餐前吃少量含複合碳水化合物的點心或水果、牛奶等， 以預防血糖掉至最低點。
3)日常預防按時進餐， 飲酒或運動前吃點複合碳水化合物的食品， 如餅乾、麵包等， 避免空腹，
應多吃點水果、蔬菜、穀類食物、豌豆和蠶豆等各種豆類、肉類、魚類這些可緩慢吸收的食物， 以保持血糖穩定。
經常吃奶糖， 出現不舒服就吃糖哦!其實只要是含糖的食品都可以的， 如餅乾， 蜜餞等都可以的!
高纖飲食有助於穩定血糖濃度。 當血糖下降時， 可將纖維與蛋白質食品合用(例如， 麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬)。 吃新鮮蘋果取代蘋果醬， 蘋果中的纖維能抑制血糖的波動， 也町加一杯果汁，
纖維本身也可延緩血糖下降， 餐前半小時， 先服用纖維素， 以穩定血糖。 兩餐之間服用螺旋藻片， 可進一步地穩定血糖濃度。
