由於強直性脊柱炎治療過程緩慢, 有效的保健工作對治療十分重要。 強直性脊柱炎患者在治療過程中, 應當樹立戰勝疾病的信心, 充分重視自身正氣的作用, 避免受風寒濕熱之邪入侵, 另外還要注意飲食調養, 做好體位保健。
1. 樹立戰勝疾病的信心
多數疾病的發展和患者的精神狀態有十分密切的關係, 七情內傷可以直接使病情加重。 因此強直性脊柱炎患者, 面對疾病的發生應當保持一種正確的心態, 理智地接受事實, 保持積極樂觀的心態, 抵制不良情緒, 樹立戰勝疾病的信心。
2. 充分重視自身正氣的作用
中醫提出:“正氣存內、邪不可幹”。 充分說明了正氣在疾病的發生、發展和演變中起著非常重要的作用。 因此養護正氣對強直性脊柱炎患者極具價值, 能夠使機體對各種有害因素產生天然的防禦和抵抗能力。
3. 避免受風寒濕熱之邪入侵
強直性脊柱炎屬於中醫的痹症範圍, 因此平時一定要注意避免受風寒濕熱之邪入侵, 尤其是久病導致身體虛弱的時候更應當注意。
4. 飲食調養
根據個人實際情況合理地調配飲食, 既要做到營養豐富, 又要適合個體的特殊性和有益於病情, 對於強直性脊柱炎患者也非常重要。
5. 體位保健
強直性脊柱炎通常表現為脊柱活動受限、變形和駝背, 患者生活中注意保持軀體的正確姿勢和活動性,