坐骨神經痛的家庭療法十分重要， 因為坐骨神經痛的治療不是一朝一夕的事情， 而掌握坐骨神經痛的家庭療法對這種疾病的康復是很有幫助的， 那麼， 坐骨神經痛的家庭療法具體有哪些呢?
1.坐骨神經痛的家庭療法之按摩：病人俯臥,施術者站於其旁,用手掌揉拿腰骶部、臀部、下肢後側數次。 再用拇指沿坐骨神經的行走路線做撥筋法數次。 最後讓病人仰臥,將下肢屈曲做髖關節的上下搖動數次。
2.灸法：取夾脊、秩邊、環跳、委中、腰陽關、陽陵泉、承山、懸鐘穴,腰痛加腎俞、關元,大腿後側痛加承扶、殷門,膝痛加足三裡,踝痛加昆侖穴,按艾條灸法常規操作,每天施灸1～2次,每次每穴10～15分鐘。
3.刮痧：重手法刮拭大椎、天柱至大杼、天柱至魄戶、至膏肓,至神堂經穴部位3分鐘左右,繼發性坐骨神經痛重刮患側腰3～5夾脊、環跳、殷門、委中、承山等經穴部位3～5分鐘,原發性坐骨神經痛則不刮腰夾脊,刮拭從患側環跳經穴部位始至昆侖經穴部位止,重手法3～5分鐘。
4.拔罐：取腎俞、大腸俞、環跳、承扶,殷門、委中、陽陵泉、志室、湧泉穴,每次選3～5穴,用閃火法將大小適宜的火罐扣拔在穴位上,留罐10分鐘左右,每日或隔日1次。 這是坐骨神經痛的家庭療法之一。
以上就是坐骨神經痛的家庭療法的相關介紹， 僅供大家參考， 希望以上這些坐骨神經痛的家庭療法對您治癒坐骨神經痛能有所幫助，
