推拿配合中藥外敷治療腰肌勞損

腰肌勞損患者有長期腰痛史， 反復發作， 並且一側或兩側腰骶部疼痛不適， 時輕時重， 纏綿不愈， 勞累後加重， 休息後減輕者， 可選用推拿配合中藥外敷治療。

推拿方法：患者取俯臥位， 家屬站于左側， 用雙手掌交叉放於脊柱， 兩側做上下重疊分推4次~6次， 用雙手大魚際或掌根部由下而上揉， 然後用掌根關節滾， 再用兩掌根對擠兩側骶棘肌2次， 用力應向棘靠攏。 接上法用雙手拇指或肘尖由上而下撥骶棘肌2次， 重點撥其痛點處， 單掌橫擦腰骶部， 以透熱為宜， 然後在脊柱及兩側背肌， 用多指自上而下或自下而上，

中藥外敷法：藥物為大黃、桂枝、荊芥、羌活、防風、伸筋草、透骨草、乳香、沒藥、延胡索。 將諸藥粉碎混勻裝入2個布袋中， 縫口， 用陳醋把藥袋浸透， 放入鍋中蒸15分鐘。 患者取俯臥位， 將蒸熱的藥袋敷於腰骶部， 不時翻動， 切勿燙傷皮膚。 2個藥袋交替使用， 每次30分鐘~40分鐘， 每日１次。

治療標準：患者腰痛、局部壓痛及腰肌痙攣消失為痊癒；患者腰部活動恢復正常為好轉；患者腰痛、局部壓痛及腰肌痙攣明顯減輕為顯效；患者腰痛和體征無明顯變化為無效。