生地服用之後具有涼血清熱的效果, 同時養陰生津的功效也非常的不錯。 但生地畢竟屬於一種藥材, 千萬不要多喝以及長期服用。
如果是將生地泡水喝, 那麼每天的用量控制在十到十五克就可以了。 除此之外, 也可以將生地和枸杞等一起泡酒服用, 這種方法製作出來的藥酒服用之後能很好的增強身體抵抗力, 同時還具有延緩衰老的功效。
增強身體免疫力
生地以很好的提高體內淋巴細胞的合成, 這樣細胞的免疫能力也就可以獲得大大的提高, 有效的保護身體健康。
改善陰虛患者
生地泡水喝之後可以和好的改善身體中甲狀腺的功能, 特別是對亢進的情況有著很不錯的療效。 除此之外, 生地還能夠有效的治療一些陰虛患者不舒服的情況, 特別是促進血漿中一些特別物質的含量正常, 讓腎上腺素以及腎經興奮處於一個正常的情況。
降低體溫
如果身體出現了高溫的情況, 那麼可以通過將生地泡水喝來降低溫度。 生地可以很好的抑制體溫中樞, 這樣就可也以起到降低溫度的作用了。 平時生活中, 也可以將生地和玄參、知母以及竹葉還有鱉甲等一起煎煮服用,
強心功效
生地泡水喝之後還具有強心的功效, 特別適合一些心臟衰弱的患者。 除此之外, 生地進入身體還可以起到利尿的作用, 這樣就可以擴張腎血管, 特別是其中所含有梓醇苷還有其他的衍生物, 都能夠促進身體健康。
補血
生地進入身體之後還可以刺激骨髓, 這樣體內的紅細胞以及血小板還有血紅蛋白等等都會增加。
抗輻射、防治腫瘤、延緩衰老
通過實驗我們發現, 生地具有非常不錯的抗衰老、防治癌症以及抗輻射的功效。
提高睡眠品質
生活中很多人都容易出現睡眠品質不好的情況, 這主要是由於身體出現了虧損的情況, 所以睡眠就變得不好了。 生地進入身體之後可以很好的治療失眠多夢以及心悸不安的情況, 有效的提高睡眠品質。
生地泡水能夠天天喝嗎?
專家告訴我們, 生地並不能夠天天吃, 這是因為生地屬於一種中藥材, 過量的服用很容易導致物極必反的情況出現。
小編建議