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在飲食上糖尿病病人要瞭解的常識

很多人對糖尿病飲食要怎麼搭配不是非常的清楚, 往往事與願違, 達不到很好的效果, 有的會使糖尿病加重。 那麼糖尿病病人要怎樣飲食呢?在飲食上需要注意什麼呢?下面就為您講解一下。

糖尿病飲食是非常的重要的, 它和季節也是相關的, 而糖尿病要營養平衡, 適度控制, 長久堅持是很重要的。

1.每個人在生活中都需要蛋白質的補充, 然而有各類疾病的人就更需要供給充足的蛋白質, 可把蛋白質的熱能比提高到15~20%, 但併發肝昏迷、腎功能障礙的患者應另當別論。

2.對於糖尿病病人來講, 食物的控制是非常有必要的,

特別是控制熱量的攝入, 通常情況下正常體重者一般可按每公斤體重105~126千焦(25~30千卡)給予, 並可依據勞動強度不同作適當調整。 對於肥胖病人應逐漸控制熱量, 使其體重下降至正常體重。

3.還有一些人, 對於飲食這方面的知識不瞭解, 很多事情都不能兼得, 所以建議大家在控制總熱能的前提下, 碳水化合物的熱能比可保持在65%左右, 即熱能比可不過多限制。

通過上面對糖尿病飲食的總結之後, 大家對糖尿病是不是有了一些感想, 知道飲食要怎麼做才是合理的, 其實上面只是一小部分。

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