如何預防痤瘡色斑?痤瘡色斑的產生給眾多愛美人士帶來了苦惱， 它不僅嚴重的影響患者的美觀， 還給患者造成一定的心理壓力和傷害。 所以怎麼預防痤瘡色斑就成了眾多痤瘡患者十分關注的問題， 下面就為大家詳細介紹一下預防痤瘡色斑的注意事項。
保持精神愉快。 長了痤瘡心理不要產生負擔， 以免引起神經內分泌紊亂， 使痤瘡加重。 如覺得自己臉上的粉刺並不礙事， 也不一定要用藥， 可等其自然消退， 因粉刺消退後一般不會留下任何痕跡。 若一味胡摳亂塗， 倒會留下令人不悅的坑坑窪窪。
預防痤瘡色斑應注意面部清潔。 常用溫水洗臉， 因為冷水不易去除油脂， 熱水促進皮脂分泌， 不用刺激性肥皂， 硫磺香皂對痤瘡有一定好處， 不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
預防痤瘡色斑應注意不要用手去擠壓粉刺， 以免引起化膿發炎。 膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著， 影響美觀。
科學合理的飲食， 多吃蔬菜和水果， 少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物， 保持大便通暢。 這些都是預防痤瘡色斑應該注意的事項。
以上為預防痤瘡色斑應該注意的事項介紹， 相信大家對預防痤瘡色斑的事項已經有所瞭解。 日常生活中應注意細節， 養成良好的習慣， 做好預防痤瘡色斑的措施。 痤瘡嚴重者應及早去正規醫院皮膚科進行診治。
痤瘡
